蜗牛减肥健身

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蜗牛减肥健身简介

1.用户每日运动后及时填写身体状况反馈，系统会根据个人反馈及时调整健身计划；

2、专业的配套视频，给你一个标准的动作示范，以及坚持下去的动力，让你练出自己的身材；

3.许多健身专家和业内专家根据自己的经验设计了适合不同人群的锻炼方案；

4.根据您的不同体质、用户场景、健身目的以及有无器械，创建自己的健身计划；

蜗牛减肥健身亮点

减肥和健身、运动和减脂、健康饮食和营养管理。为不同人群提供健康计划和多种健身训练供您选择。

记录一日三餐即可获得营养建议，各种营养素的摄入比例一目了然。

减肥，健身，增肌，在不同的时间塑形，有不同的饮食计划，所以你不用担心怎么吃。

体重、卡路里、身体质量指数、三餐记录等重要数据为您长期保存，随时可查询，安全放心。

锻炼身体各个部位，配合各种难度的教学视频随时免费学习。

海量食物银行，精确检查卡路里，并查看每种食物的碳水化合物、蛋白质和脂肪。

蜗牛减肥健身功能

1、体重、卡路里、身体质量指数、三餐记录等各种重要数据为您长期保存，可随时查询，安全放心。

2、锻炼身体各个部位，各种高难度教学视频随时免费学习。

3、记录一日三餐，可以获得营养建议，并且各种营养素的摄入比例一目了然。

4、减肥、健身、增肌、塑形不同时期，不同的饮食计划，不再为怎么吃而烦恼。

5、大量食物银行，准确检查热量，并查看每种食物的碳水化合物、蛋白质和脂肪。