科特非乐按摩器好用吗
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如今,保健大军越来越年轻,产品也越来越丰富和方便。除了随手可冲泡的红枣枸杞养生茶,各种按摩“神器”——肩颈按摩器、腿部按摩器、腰椎按摩器、按摩椅等应有尽有。,也是花样翻新,备受追捧。
虽然按摩器在市场上很受欢迎,但许多网友在使用按摩器后都出现了一些不适症状。例如,网友“取消明天”说:“我一直想入手一个肩颈按摩器。我能听到朋友们说,有人使用按摩器后,身体僵硬,甚至肌肉损伤。算了,毕竟他们都是爱惜生命的人!”“我长时间伏案工作,右肩疼得厉害。在朋友的推荐下,我迫不及待地买了一台按摩仪。用了之后感觉脖子都要断了。我该去医院吗?”网友智信小丸子说。
在网上搜索按摩器的新闻时,一些标题更令人震惊:“一名25岁的IT男子在使用颈部按摩器后突发脑梗塞”“司机在使用按摩器睡觉时受伤”。按摩器有效果吗?按摩器适合所有人使用吗?带着这些问题,新京报记者采访了首都医科大学宣武医院康复医学科住院医师于海阔。
真相:按摩仪只适合健康人使用。
于海阔告诉记者,按摩仪将模仿人类的手动按摩,并根据统一的计算机程序固定一致的频率和强度,但它不能根据穴位和经络的差异进行治疗。你甚至找不到需要治疗的部位,所以你无法达到治疗的目的。
经过这种按摩操作后,显示的功效是由于全身受到刺激后全身的血液循环和神经兴奋性增加,因此许多人会感到神清气爽。因此,大多数健康人仍然可以通过使用按摩仪达到一定的兴奋身体和缓解疲劳的效果,但不能合理治疗。“根本问题解决不了,疾病自然也就无法彻底治愈。”于海阔说。
风险:使用不当容易造成软组织损伤。
“许多人在使用按摩器后感到特别放松和神清气爽,但过了一段时间后,他们发现症状更严重了,这可能是由于按摩器使用不当引起的。”于海阔解释道。
按摩仪使用不当不仅不能缓解和治疗原有的颈腰部肌肉劳损和关节紊乱,反而可能埋下新的隐患,增加新的损伤,甚至带来更严重的疾病。有些人在使用仪器一段时间后发现效果并不明显,因此他们继续增加按摩仪器的频率和强度,直到最后肌肉特别受损并出现大块僵硬的条索。临床上,X线片和MRI可以看出,与以前的骨关节结构和软组织损伤相比,损伤更严重。
提醒:按摩仪不适合以下人群。
于海阔表示,按摩疗法应严格遵循其适应症和禁忌症。不是所有的人都适合按摩。有些疾病患者用按摩仪按摩不仅无效,甚至还会增加危害。根据多年的临床经验,以下人群不适合使用按摩仪:
●高血压和心脑血管疾病患者。
这类患者接受按摩椅治疗后会导致血流量发生变化,增加心脏的负荷,进而增加心脑血管疾病的风险。
●骨关节疾病和骨病患者
这类患者在用按摩仪做按摩时找不到疾病的真实位置和确切来源,延误了疾病的治疗,甚至加重了疾病本身。
●有出血倾向的患者。
由于凝血功能不足或应用抗凝药物治疗原发病,许多患者在使用按摩仪按摩后可能会出现局部大量皮下出血。
●严重骨质疏松症患者
这类患者特别容易被按摩仪造成骨折,尤其是腰椎压缩性骨折或肋骨骨折,在临床上经常出现。
●患有局部皮肤病的患者
这类患者用按摩椅按摩后,由于其内热体质、物理机械和高温热刺激,不仅会增加皮肤损伤的面积,还会增加内热,加重部分患者的病情。
孕妇
按摩椅按摩孕妇身体后,特别刺激一些穴位如肩井穴和腰骶部,容易导致子宫收缩和流产。
新京报见习记者张兆辉编辑赵云校对言和